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Workshop Abstract

Science and technology are constantly advancing, and this means that we have more tools and measurement systems that allow us to evolve our training.

Learn the importance and value of both power and heart rate and understanding how they work together for the most beneficial training outcomes.

La scienza e la tecnologia sono in costante progresso. Questo significa che abbiamo più strumenti e più sistemi di misurazione che consentono l’evoluzione della nostra formazione.

Impara l’importanza e il valore sia della potenza che della frequenza cardiaca e capisci come lavorano insieme per ottenere risultati di allenamento più vantaggiosi.